Phân tích SWOT bản thân là hành trình “tự soi chiếu”, là bước đệm quan trọng cho hành trình chinh phục thành công của mỗi người. Trong bài viết này, 24h Group sẽ hướng dẫn bạn cách tự phân tích SWOT bản thân để có những quyết định phù hợp

SWOT bản thân là phương pháp phân tích và đánh giá Strengths (Điểm mạnh), Weaknesses (Điểm yếu), Opportunities (Cơ hội) và Threats (Thách thức) của bản thân. Việc phân tích SWOT bản thân giúp bạn giúp bạn nhận thức và đánh giá toàn diện những yếu tố tác động đến bản thân, từ đó đặt ra mục tiêu phát triển phù hợp, cải thiện những điều còn thiếu sót và tận dụng những cơ hội để tỏa sáng.

Ai nên phân tích SWOT bản thân

Bất kể bạn là ai, ở độ tuổi nào, làm công việc gì hay đang theo đuổi lĩnh vực nào, phân tích SWOT bản thân đều mang đến lợi ích thiết thực:

• Học sinh, sinh viên: giúp lựa chọn ngành học phù hợp và lập kế hoạch học tập hiệu quả.
• Người đi làm muốn phát triển sự nghiệp: giúp nâng cao năng lực chuyên môn, tìm kiếm cơ hội thăng tiến, thích nghi với môi trường làm việc mới.
• Người đang gặp khó khăn trong cuộc sống: Nhìn nhận khách quan giá trị bản thân, tìm ra nguyên nhân và xác định giải pháp vượt qua những khó khăn đang gặp phải.
• Doanh nhân và nhà quản lý: Cung cấp cái nhìn tổng quan về năng lực, những khía cạnh cần cải thiện và định hướng cơ hội phát triển cá nhân.

Cách làm SWOT cho bản thân hiệu quả

Để phân tích SWOT bản thân hiệu quả, trước tiên bạn nên xác định mục tiêu hoặc thành công muốn đạt được. Sau đó vẽ một biểu đồ với 4 ô, ghi S – Điểm mạnh, W – Điểm yếu, O – Cơ hội và T – Thách thức. Lúc này, hãy liệt kê cụ thể các yếu tố khách quan về bản thân dựa theo các câu hỏi thực tế sau: 

S – Strength (Điểm mạnh): liệt kê những kỹ năng, kiến thức, kinh nghiệm mà bạn sở hữu.

• Bạn có những kỹ năng nào đặc biệt?
• Bạn đang sở hữu những phẩm chất tích cực nào?
• Bạn sở hữu những sở thích nào?
• Bạn đã từng đạt được thành tích nào?
• Bạn có can đảm đối mặt với những thử thách?
• Những người xung quanh nhận xét về bạn như thế nào?
• Bạn cảm thấy bản thân giỏi nhất trong lĩnh vực nào?

W – Weakness (Điểm yếu): liệt kê những rào cản của bản thân khiến bạn gặp khó khăn trong việc đạt được mục tiêu ban đầu. 

• Bạn thường tự ti và né tránh những khía cạnh nào?
• Bạn cảm thấy bản thân thiếu những điều gì để đạt được mục tiêu?
• Bạn có thói quen làm việc tiêu cực nào không?
• Tính cách nào của bạn gây cản trở trong công việc? 
• Những người xung quanh nhận xét bạn có hạn chế nào?

O – Opportunity (Cơ hội): những yếu tố thuận lợi bên ngoài giúp bạn đạt được mục tiêu, phù hợp với khả năng và mục tiêu của bạn.

• Xu hướng thị trường: Xu hướng tiêu dùng mới, sự phát triển của công nghệ, sự thay đổi về luật pháp,…
• Nhu cầu thị trường: Nhu cầu chưa được đáp ứng, những vấn đề mà mọi người đang gặp phải,…
• Sự thay đổi: Thay đổi về kinh tế, chính trị, xã hội, môi trường,…
• Mối quan hệ: Mạng lưới mối quan hệ của bạn.
• Công nghệ: Những công nghệ mới có thể tạo ra cơ hội mới,…
• Kiến thức: Kiến thức và kỹ năng giúp bạn giải quyết vấn đề.

T – Threat (Thách thức): những yếu tố khó khăn bên ngoài gây cản trở bạn đạt được mục tiêu.

• Yếu tố kinh tế: Suy thoái kinh tế, lạm phát, biến động tỷ giá hối đoái,…
• Yếu tố chính trị: Thay đổi chính sách, bất ổn chính trị,…
• Yếu tố xã hội: Thay đổi văn hóa, xu hướng tiêu dùng mới,…
• Thiếu hụt nguồn lực: Thiếu vốn, thiếu nhân lực, thiếu nguyên vật liệu,…
• Sự thay đổi công nghệ: Công nghệ mới xuất hiện khiến sản phẩm hoặc dịch vụ lỗi thời.

Lưu ý:

• Khi phân tích SWOT bản thân, hãy trung thực và khách quan nhất có thể.
• Hãy suy nghĩ cẩn thận về từng yếu tố và đảm bảo rằng bạn đã đánh giá đầy đủ tất cả các khía cạnh.

Làm gì sau khi phân tích SWOT bản thân

Lập kế hoạch hành động

Sau khi đã xác định được điểm mạnh, điểm yếu, cơ hội và thách thức của bản thân, bạn hãy lập kế hoạch cụ thể về thời gian và các việc cần hoàn thành để khắc phục các điểm yếu và tận dụng điểm mạnh của bản thân nắm bắt cơ hội, hoàn thành mục tiêu. 

Ví dụ:

Mục tiêu: Sinh viên muốn tìm được việc làm tốt sau khi ra trường

Kế hoạch: Thời gian thực hiện 6 tháng trước khi tốt nghiệp.

• Giai đoạn 1: Nâng cao năng lực bản thân (3 tháng)
• Giai đoạn 2: Tìm kiếm việc làm (3 tháng)

Thực hành phát triển bản thân

Sau khi phân tích SWOT bản thân và hiểu rõ tầm quan trọng của từng yếu tố, bạn hãy bắt đầu trau dồi kiến thức, kỹ năng và năng lực cá nhân. 

Đánh giá và điều chỉnh

Để mô hình SWOT bản thân đạt hiệu quả, bạn cần thường xuyên theo dõi tiến độ thực hiện, đánh giá hiệu quả của từng hành động và điều chỉnh kế hoạch. 

Thực hiện phân tích SWOT bản thân định kỳ

Con người và thế giới vẫn luôn không ngừng thay đổi mỗi ngày. Do đó, bạn nên thực hiện phân tích SWOT bản thân định kỳ để cập nhật những thay đổi của bản thân và môi trường xung quanh. Nhờ vậy, bạn có thể điều chỉnh kế hoạch để luôn phù hợp và hiệu quả.

Trên hành trình chinh phục những đỉnh cao trong cuộc sống, mỗi người đều khao khát khám phá những tiềm năng bản thân để vạch ra lộ trình phát triển hiệu quả và đạt được thành công. Hy vọng bài hướng dẫn phân tích SWOT bản thân trên đây sẽ giúp bạn mở khóa được tiềm năng của bản thân và đạt được thành công trong cuộc sống.